รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ถั่วเหลือง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

885

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0 g

ไขมัน100 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	885	–	100 g
50 g	50 g	443	–	50 g
150 g	150 g	1328	–	150 g
200 g	200 g	1770	–	200 g
250 g	250 g	2213	–	250 g

100 g ของ ถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ถั่วเหลือง ให้พลังงาน 885 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 100 g

50 g ของ ถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ถั่วเหลือง ให้พลังงาน 443 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 50 g

150 g ของ ถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ถั่วเหลือง ให้พลังงาน 1328 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 150 g

200 g ของ ถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ถั่วเหลือง ให้พลังงาน 1770 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 200 g

250 g ของ ถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ถั่วเหลือง ให้พลังงาน 2213 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 250 g

แหล่งข้อมูล: mext 14005 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร