รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
แรดเลอร์
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
บรรจุขวดหรือกระป๋อง
24
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
คาร์บ5 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 24 kcal —
- คาร์โบไฮเดรต 5 g 2%
- น้ำตาล 5 g —
- โซเดียม 7 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินดี 0 µg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0.1 mg 1%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.02 mg 0%
- วิตามินบี 6 0.01 mg 1%
- โฟเลต (B9) 1 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 8 mg 1%
- แมกนีเซียม 1 mg 0%
- ฟอสฟอรัส 5 mg 0%
- โพแทสเซียม 6 mg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | – | 5 g | – |
| 50 g | 50 g | 12 | – | 2.5 g | – |
| 150 g | 150 g | 36 | – | 7.5 g | – |
| 200 g | 200 g | 48 | – | 10 g | – |
| 250 g | 250 g | 60 | – | 13 g | – |
คำถามเกี่ยวกับ แรดเลอร์
100 g ของ แรดเลอร์ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ แรดเลอร์ ให้พลังงาน 24 kcal มีโปรตีน – คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน –
50 g ของ แรดเลอร์ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ แรดเลอร์ ให้พลังงาน 12 kcal มีโปรตีน – คาร์โบไฮเดรต 2.5 g และไขมัน –
150 g ของ แรดเลอร์ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ แรดเลอร์ ให้พลังงาน 36 kcal มีโปรตีน – คาร์โบไฮเดรต 7.5 g และไขมัน –
200 g ของ แรดเลอร์ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ แรดเลอร์ ให้พลังงาน 48 kcal มีโปรตีน – คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน –
250 g ของ แรดเลอร์ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ แรดเลอร์ ให้พลังงาน 60 kcal มีโปรตีน – คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน –
แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 17-821 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร