รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Schabziger (Swiss green cheese)

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

131

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน32 g

ไขมัน0.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	131	32 g	–	0.5 g
50 g	50 g	66	16 g	–	0.3 g
150 g	150 g	197	47 g	–	0.8 g
200 g	200 g	262	63 g	–	1 g
250 g	250 g	328	79 g	–	1.3 g

100 g ของ Schabziger (Swiss green cheese) มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Schabziger (Swiss green cheese) ให้พลังงาน 131 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 0.5 g

50 g ของ Schabziger (Swiss green cheese) มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Schabziger (Swiss green cheese) ให้พลังงาน 66 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 0.3 g

150 g ของ Schabziger (Swiss green cheese) มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Schabziger (Swiss green cheese) ให้พลังงาน 197 kcal มีโปรตีน 47 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 0.8 g

200 g ของ Schabziger (Swiss green cheese) มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Schabziger (Swiss green cheese) ให้พลังงาน 262 kcal มีโปรตีน 63 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 1 g

250 g ของ Schabziger (Swiss green cheese) มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Schabziger (Swiss green cheese) ให้พลังงาน 328 kcal มีโปรตีน 79 g คาร์โบไฮเดรต – และไขมัน 1.3 g

แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 507 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร