รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แยมราสป์เบอร์รี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไม่เติมน้ำตาล

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.9 g

คาร์บ2.6 g

ไขมัน0.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	24	0.9 g	2.6 g	0.3 g
50 g	50 g	12	0.5 g	1.3 g	0.2 g
150 g	150 g	36	1.4 g	3.9 g	0.5 g
200 g	200 g	48	1.8 g	5.2 g	0.6 g
250 g	250 g	60	2.3 g	6.5 g	0.8 g

100 g ของ แยมราสป์เบอร์รี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แยมราสป์เบอร์รี ให้พลังงาน 24 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 2.6 g และไขมัน 0.3 g

50 g ของ แยมราสป์เบอร์รี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แยมราสป์เบอร์รี ให้พลังงาน 12 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 0.2 g

150 g ของ แยมราสป์เบอร์รี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แยมราสป์เบอร์รี ให้พลังงาน 36 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 3.9 g และไขมัน 0.5 g

200 g ของ แยมราสป์เบอร์รี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แยมราสป์เบอร์รี ให้พลังงาน 48 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 5.2 g และไขมัน 0.6 g

250 g ของ แยมราสป์เบอร์รี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แยมราสป์เบอร์รี ให้พลังงาน 60 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 6.5 g และไขมัน 0.8 g

แหล่งข้อมูล: mvt 06.800 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร