รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แรดิชิโอ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

สีแดง, ชิโครีอิตาลี, ดิบ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.4 g

คาร์บ2.6 g

ไขมัน0.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	20	1.4 g	2.6 g	0.3 g
50 g	50 g	10	0.7 g	1.3 g	0.1 g
150 g	150 g	30	2.1 g	3.9 g	0.4 g
200 g	200 g	40	2.8 g	5.2 g	0.5 g
250 g	250 g	50	3.5 g	6.5 g	0.6 g

100 g ของ แรดิชิโอ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แรดิชิโอ ให้พลังงาน 20 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 2.6 g และไขมัน 0.3 g

50 g ของ แรดิชิโอ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แรดิชิโอ ให้พลังงาน 10 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ แรดิชิโอ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แรดิชิโอ ให้พลังงาน 30 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 3.9 g และไขมัน 0.4 g

200 g ของ แรดิชิโอ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แรดิชิโอ ให้พลังงาน 40 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 5.2 g และไขมัน 0.5 g

250 g ของ แรดิชิโอ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แรดิชิโอ ให้พลังงาน 50 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 6.5 g และไขมัน 0.6 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) G106100 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร