รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

มันฝรั่งอบกราแตง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทำจากเบคอน ชีส และ/หรือครีม

181

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5.8 g

คาร์บ8.2 g

ไขมัน14 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	181	5.8 g	8.2 g	14 g
50 g	50 g	91	2.9 g	4.1 g	6.8 g
150 g	150 g	272	8.7 g	12 g	20 g
200 g	200 g	362	12 g	16 g	27 g
250 g	250 g	453	15 g	21 g	34 g

100 g ของ มันฝรั่งอบกราแตง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ มันฝรั่งอบกราแตง ให้พลังงาน 181 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 8.2 g และไขมัน 14 g

50 g ของ มันฝรั่งอบกราแตง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ มันฝรั่งอบกราแตง ให้พลังงาน 91 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 4.1 g และไขมัน 6.8 g

150 g ของ มันฝรั่งอบกราแตง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ มันฝรั่งอบกราแตง ให้พลังงาน 272 kcal มีโปรตีน 8.7 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 20 g

200 g ของ มันฝรั่งอบกราแตง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ มันฝรั่งอบกราแตง ให้พลังงาน 362 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 27 g

250 g ของ มันฝรั่งอบกราแตง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ มันฝรั่งอบกราแตง ให้พลังงาน 453 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 34 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F007183 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร