รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

มันหลังหมู

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แน่น, ไม่มีหนัง, ดิบ

746

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.4 g

คาร์บ0 g

ไขมัน81 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	746	4.4 g	81 g
50 g	50 g	373	2.2 g	41 g
150 g	150 g	1119	6.6 g	121 g
200 g	200 g	1492	8.8 g	162 g
250 g	250 g	1865	11 g	202 g

100 g ของ มันหลังหมู มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ มันหลังหมู ให้พลังงาน 746 kcal มีโปรตีน 4.4 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 81 g

50 g ของ มันหลังหมู มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ มันหลังหมู ให้พลังงาน 373 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 41 g

150 g ของ มันหลังหมู มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ มันหลังหมู ให้พลังงาน 1119 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 121 g

200 g ของ มันหลังหมู มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ มันหลังหมู ให้พลังงาน 1492 kcal มีโปรตีน 8.8 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 162 g

250 g ของ มันหลังหมู มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ มันหลังหมู ให้พลังงาน 1865 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 202 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) U605000 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร