รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Popcorn, air popped, micro pop
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
480
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน9.6 g
คาร์บ66 g
ไขมัน17 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 480 kcal —
- โปรตีน 9.6 g 19%
- คาร์โบไฮเดรต 66 g 24%
- ไขมัน 17 g 22%
- ไขมันอิ่มตัว 6.1 g 31%
- ใยอาหาร 13 g 46%
- น้ำตาล 0.9 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 9.6 g | 66 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 4.8 g | 33 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 14 g | 99 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 960 | 19 g | 132 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1200 | 24 g | 165 g | 42 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Popcorn, air popped, micro pop
100 g ของ Popcorn, air popped, micro pop มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Popcorn, air popped, micro pop ให้พลังงาน 480 kcal มีโปรตีน 9.6 g คาร์โบไฮเดรต 66 g และไขมัน 17 g
50 g ของ Popcorn, air popped, micro pop มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Popcorn, air popped, micro pop ให้พลังงาน 240 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 8.5 g
150 g ของ Popcorn, air popped, micro pop มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Popcorn, air popped, micro pop ให้พลังงาน 720 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 99 g และไขมัน 25 g
200 g ของ Popcorn, air popped, micro pop มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Popcorn, air popped, micro pop ให้พลังงาน 960 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 132 g และไขมัน 34 g
250 g ของ Popcorn, air popped, micro pop มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Popcorn, air popped, micro pop ให้พลังงาน 1200 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 165 g และไขมัน 42 g
แหล่งข้อมูล: mvt 12.028 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร