รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Plant margarine, 80%, fry/bake
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
722
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.1 g
คาร์บ0 g
ไขมัน80 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 722 kcal —
- โปรตีน 0.1 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 80 g 103%
- ไขมันอิ่มตัว 31 g 156%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
- โซเดียม 592 mg 26%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 840 µg 93%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 8.5 mg 57%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.01 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.03 mg 2%
- ไนอาซิน (B3) 0 mg 0%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- ไบโอติน (B7) 0 µg 0%
- โฟเลต (B9) 2 µg 1%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
- โคลีน 12.4 mg 2%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 10 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.06 mg 0%
- แมกนีเซียม 1.9 mg 0%
- ฟอสฟอรัส 10 mg 1%
- โพแทสเซียม 52 mg 1%
- สังกะสี 0.05 mg 0%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0.01 mg 1%
- ซีลีเนียม 0 µg 0%
- ไอโอดีน 1.5 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 722 | 0.1 g | 0 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 361 | 0.1 g | 0 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1083 | 0.2 g | 0 g | 120 g |
| 200 g | 200 g | 1444 | 0.2 g | 0 g | 160 g |
| 250 g | 250 g | 1806 | 0.3 g | 0 g | 201 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Plant margarine fry/bake enriched with a-vitamin726 kcal / 100 g
- Plant margarine fry/bake enriched with a- and d-vitamin726 kcal / 100 g
- Plant margarine fry/bake fortified with a-vitamin684 kcal / 100 g
- Margarine for frying/baking animal and vegetable fat738 kcal / 100 g
- Margarine table use soft vegetable fat721 kcal / 100 g
- Plant margarine table use soft enriched with a-vitamin547 kcal / 100 g
- Oil margarine fortified with a- and d-vitamin728 kcal / 100 g
- Oil margarine734 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Plant margarine, 80%, fry/bake
100 g ของ Plant margarine, 80%, fry/bake มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Plant margarine, 80%, fry/bake ให้พลังงาน 722 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 80 g
50 g ของ Plant margarine, 80%, fry/bake มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Plant margarine, 80%, fry/bake ให้พลังงาน 361 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 40 g
150 g ของ Plant margarine, 80%, fry/bake มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Plant margarine, 80%, fry/bake ให้พลังงาน 1083 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 120 g
200 g ของ Plant margarine, 80%, fry/bake มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Plant margarine, 80%, fry/bake ให้พลังงาน 1444 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 160 g
250 g ของ Plant margarine, 80%, fry/bake มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Plant margarine, 80%, fry/bake ให้พลังงาน 1806 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 201 g
แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 1018 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
