รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
แป้งพิซซ่า
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ใส่ยีสต์, อบแล้ว
300
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน7.9 g
คาร์บ51 g
ไขมัน6.3 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 300 kcal —
- โปรตีน 7.9 g 16%
- คาร์โบไฮเดรต 51 g 19%
- ไขมัน 6.3 g 8%
- ไขมันอิ่มตัว 0.5 g 2%
- ใยอาหาร 3.9 g 14%
- น้ำตาล 1.1 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 7.9 g | 51 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 3.9 g | 26 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 12 g | 77 g | 9.4 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 16 g | 102 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 20 g | 128 g | 16 g |
คำถามเกี่ยวกับ แป้งพิซซ่า
100 g ของ แป้งพิซซ่า มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ แป้งพิซซ่า ให้พลังงาน 300 kcal มีโปรตีน 7.9 g คาร์โบไฮเดรต 51 g และไขมัน 6.3 g
50 g ของ แป้งพิซซ่า มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ แป้งพิซซ่า ให้พลังงาน 150 kcal มีโปรตีน 3.9 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 3.1 g
150 g ของ แป้งพิซซ่า มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ แป้งพิซซ่า ให้พลังงาน 450 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 77 g และไขมัน 9.4 g
200 g ของ แป้งพิซซ่า มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ แป้งพิซซ่า ให้พลังงาน 600 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 102 g และไขมัน 13 g
250 g ของ แป้งพิซซ่า มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ แป้งพิซซ่า ให้พลังงาน 750 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 128 g และไขมัน 16 g
แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) D079062 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร