รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซุปถั่วลันเตาและแฮม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

พร้อมรับประทาน, บรรจุกระป๋อง

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4.7 g

คาร์บ8.6 g

ไขมัน0.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	64	4.7 g	8.6 g	0.7 g
50 g	50 g	32	2.4 g	4.3 g	0.4 g
150 g	150 g	96	7.1 g	13 g	1.1 g
200 g	200 g	128	9.4 g	17 g	1.4 g
250 g	250 g	160	12 g	22 g	1.8 g

100 g ของ ซุปถั่วลันเตาและแฮม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซุปถั่วลันเตาและแฮม ให้พลังงาน 64 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 8.6 g และไขมัน 0.7 g

50 g ของ ซุปถั่วลันเตาและแฮม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซุปถั่วลันเตาและแฮม ให้พลังงาน 32 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 4.3 g และไขมัน 0.4 g

150 g ของ ซุปถั่วลันเตาและแฮม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซุปถั่วลันเตาและแฮม ให้พลังงาน 96 kcal มีโปรตีน 7.1 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 1.1 g

200 g ของ ซุปถั่วลันเตาและแฮม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซุปถั่วลันเตาและแฮม ให้พลังงาน 128 kcal มีโปรตีน 9.4 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 1.4 g

250 g ของ ซุปถั่วลันเตาและแฮม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซุปถั่วลันเตาและแฮม ให้พลังงาน 160 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 1.8 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F008627 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร