รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซุปถั่วลันเตาและแฮม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ผลิตเชิงพาณิชย์

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5 g

คาร์บ7.7 g

ไขมัน1.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	73	5 g	7.7 g	1.8 g
50 g	50 g	37	2.5 g	3.9 g	0.9 g
150 g	150 g	110	7.5 g	12 g	2.7 g
200 g	200 g	146	10 g	15 g	3.6 g
250 g	250 g	183	13 g	19 g	4.5 g

100 g ของ ซุปถั่วลันเตาและแฮม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซุปถั่วลันเตาและแฮม ให้พลังงาน 73 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 7.7 g และไขมัน 1.8 g

50 g ของ ซุปถั่วลันเตาและแฮม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซุปถั่วลันเตาและแฮม ให้พลังงาน 37 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 3.9 g และไขมัน 0.9 g

150 g ของ ซุปถั่วลันเตาและแฮม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซุปถั่วลันเตาและแฮม ให้พลังงาน 110 kcal มีโปรตีน 7.5 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 2.7 g

200 g ของ ซุปถั่วลันเตาและแฮม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซุปถั่วลันเตาและแฮม ให้พลังงาน 146 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 3.6 g

250 g ของ ซุปถั่วลันเตาและแฮม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซุปถั่วลันเตาและแฮม ให้พลังงาน 183 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 4.5 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F010485 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร