รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนคทารีน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ตุ๋น

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.2 g

คาร์บ10 g

ไขมัน0.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	53	1.2 g	10 g	0.2 g
50 g	50 g	27	0.6 g	5.2 g	0.1 g
150 g	150 g	80	1.8 g	16 g	0.3 g
200 g	200 g	106	2.4 g	21 g	0.4 g
250 g	250 g	133	3 g	26 g	0.5 g

100 g ของ เนคทารีน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนคทารีน ให้พลังงาน 53 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 0.2 g

50 g ของ เนคทารีน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนคทารีน ให้พลังงาน 27 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 5.2 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ เนคทารีน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนคทารีน ให้พลังงาน 80 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0.3 g

200 g ของ เนคทารีน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนคทารีน ให้พลังงาน 106 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 0.4 g

250 g ของ เนคทารีน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนคทารีน ให้พลังงาน 133 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 0.5 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) F202152 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร