รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
พิซซ่ามาร์เกริตา
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ซอสมะเขือเทศ, มอสซาเรลลาชีส
238
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน7.8 g
คาร์บ20 g
ไขมัน14 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 238 kcal —
- โปรตีน 7.8 g 16%
- คาร์โบไฮเดรต 20 g 7%
- ไขมัน 14 g 17%
- ไขมันอิ่มตัว 4.2 g 21%
- ใยอาหาร 1.9 g 7%
- น้ำตาล 1.6 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 7.8 g | 20 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 3.9 g | 10 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 12 g | 30 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 16 g | 40 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 19 g | 50 g | 34 g |
คำถามเกี่ยวกับ พิซซ่ามาร์เกริตา
100 g ของ พิซซ่ามาร์เกริตา มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ พิซซ่ามาร์เกริตา ให้พลังงาน 238 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 14 g
50 g ของ พิซซ่ามาร์เกริตา มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ พิซซ่ามาร์เกริตา ให้พลังงาน 119 kcal มีโปรตีน 3.9 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 6.8 g
150 g ของ พิซซ่ามาร์เกริตา มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ พิซซ่ามาร์เกริตา ให้พลังงาน 357 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 20 g
200 g ของ พิซซ่ามาร์เกริตา มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ พิซซ่ามาร์เกริตา ให้พลังงาน 476 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 27 g
250 g ของ พิซซ่ามาร์เกริตา มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ พิซซ่ามาร์เกริตา ให้พลังงาน 595 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 50 g และไขมัน 34 g
แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) X912033 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร