รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
พิซซ่ามาร์เกริตา
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ชีสและซอสมะเขือเทศ ทำเอง
246
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน9 g
คาร์บ28 g
ไขมัน11 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 246 kcal —
- โปรตีน 9 g 18%
- คาร์โบไฮเดรต 28 g 10%
- ไขมัน 11 g 13%
- ไขมันอิ่มตัว 4 g 20%
- ใยอาหาร 2.4 g 9%
- น้ำตาล 4.4 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 9 g | 28 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 4.5 g | 14 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 14 g | 41 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 18 g | 55 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 23 g | 69 g | 26 g |
คำถามเกี่ยวกับ พิซซ่ามาร์เกริตา
100 g ของ พิซซ่ามาร์เกริตา มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ พิซซ่ามาร์เกริตา ให้พลังงาน 246 kcal มีโปรตีน 9 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 11 g
50 g ของ พิซซ่ามาร์เกริตา มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ พิซซ่ามาร์เกริตา ให้พลังงาน 123 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 5.3 g
150 g ของ พิซซ่ามาร์เกริตา มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ พิซซ่ามาร์เกริตา ให้พลังงาน 369 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 16 g
200 g ของ พิซซ่ามาร์เกริตา มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ พิซซ่ามาร์เกริตา ให้พลังงาน 492 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 55 g และไขมัน 21 g
250 g ของ พิซซ่ามาร์เกริตา มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ พิซซ่ามาร์เกริตา ให้พลังงาน 615 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 69 g และไขมัน 26 g
แหล่งข้อมูล: slv 774 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร