รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
แมคคาเดเมีย
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
คั่ว เคลือบน้ำผึ้ง
647
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน4.9 g
คาร์บ28 g
ไขมัน58 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 647 kcal —
- โปรตีน 4.9 g 10%
- คาร์โบไฮเดรต 28 g 10%
- ไขมัน 58 g 74%
- ไขมันอิ่มตัว 8.9 g 44%
- ใยอาหาร 5.9 g 21%
- น้ำตาล 28 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 647 | 4.9 g | 28 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 324 | 2.5 g | 14 g | 29 g |
| 150 g | 150 g | 971 | 7.4 g | 42 g | 86 g |
| 200 g | 200 g | 1294 | 9.8 g | 56 g | 115 g |
| 250 g | 250 g | 1618 | 12 g | 70 g | 144 g |
คำถามเกี่ยวกับ แมคคาเดเมีย
100 g ของ แมคคาเดเมีย มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ แมคคาเดเมีย ให้พลังงาน 647 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 58 g
50 g ของ แมคคาเดเมีย มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ แมคคาเดเมีย ให้พลังงาน 324 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 29 g
150 g ของ แมคคาเดเมีย มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ แมคคาเดเมีย ให้พลังงาน 971 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 42 g และไขมัน 86 g
200 g ของ แมคคาเดเมีย มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ แมคคาเดเมีย ให้พลังงาน 1294 kcal มีโปรตีน 9.8 g คาร์โบไฮเดรต 56 g และไขมัน 115 g
250 g ของ แมคคาเดเมีย มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ แมคคาเดเมีย ให้พลังงาน 1618 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 70 g และไขมัน 144 g
แหล่งข้อมูล: ausnut F006100 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร