รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ลิงกอนเบอร์รี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

คาวเบอร์รี ดิบ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.7 g

คาร์บ7 g

ไขมัน0.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	44	0.7 g	7 g	0.6 g
50 g	50 g	22	0.4 g	3.5 g	0.3 g
150 g	150 g	66	1.1 g	11 g	0.9 g
200 g	200 g	88	1.4 g	14 g	1.2 g
250 g	250 g	110	1.8 g	18 g	1.5 g

100 g ของ ลิงกอนเบอร์รี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ลิงกอนเบอร์รี ให้พลังงาน 44 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 7 g และไขมัน 0.6 g

50 g ของ ลิงกอนเบอร์รี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ลิงกอนเบอร์รี ให้พลังงาน 22 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 3.5 g และไขมัน 0.3 g

150 g ของ ลิงกอนเบอร์รี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ลิงกอนเบอร์รี ให้พลังงาน 66 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 0.9 g

200 g ของ ลิงกอนเบอร์รี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ลิงกอนเบอร์รี ให้พลังงาน 88 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 1.2 g

250 g ของ ลิงกอนเบอร์รี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ลิงกอนเบอร์รี ให้พลังงาน 110 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 1.5 g

แหล่งข้อมูล: mvt 06.515 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร