รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
พายเลมอนเมอแรงก์
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
หวาน
279
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน3.2 g
คาร์บ46 g
ไขมัน9.4 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 279 kcal —
- โปรตีน 3.2 g 6%
- คาร์โบไฮเดรต 46 g 17%
- ไขมัน 9.4 g 12%
- ไขมันอิ่มตัว 4.9 g 25%
- ใยอาหาร 1.7 g 6%
- น้ำตาล 35 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 3.2 g | 46 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 1.6 g | 23 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 4.8 g | 69 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 6.4 g | 92 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 8 g | 115 g | 24 g |
คำถามเกี่ยวกับ พายเลมอนเมอแรงก์
100 g ของ พายเลมอนเมอแรงก์ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ พายเลมอนเมอแรงก์ ให้พลังงาน 279 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 46 g และไขมัน 9.4 g
50 g ของ พายเลมอนเมอแรงก์ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ พายเลมอนเมอแรงก์ ให้พลังงาน 140 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 4.7 g
150 g ของ พายเลมอนเมอแรงก์ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ พายเลมอนเมอแรงก์ ให้พลังงาน 419 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 69 g และไขมัน 14 g
200 g ของ พายเลมอนเมอแรงก์ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ พายเลมอนเมอแรงก์ ให้พลังงาน 558 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 92 g และไขมัน 19 g
250 g ของ พายเลมอนเมอแรงก์ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ พายเลมอนเมอแรงก์ ให้พลังงาน 698 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 115 g และไขมัน 24 g
แหล่งข้อมูล: ausnut F006689 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร