รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ไอศกรีม
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ทุกรสชาติ ทำเอง
277
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน3.8 g
คาร์บ22 g
ไขมัน20 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 277 kcal —
- โปรตีน 3.8 g 8%
- คาร์โบไฮเดรต 22 g 8%
- ไขมัน 20 g 26%
- ไขมันอิ่มตัว 12 g 60%
- ใยอาหาร 0.2 g 1%
- น้ำตาล 22 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 3.8 g | 22 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 1.9 g | 11 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 5.7 g | 33 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 7.6 g | 44 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 9.5 g | 55 g | 50 g |
คำถามเกี่ยวกับ ไอศกรีม
100 g ของ ไอศกรีม มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ไอศกรีม ให้พลังงาน 277 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 20 g
50 g ของ ไอศกรีม มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ไอศกรีม ให้พลังงาน 139 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 10 g
150 g ของ ไอศกรีม มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ไอศกรีม ให้พลังงาน 416 kcal มีโปรตีน 5.7 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 30 g
200 g ของ ไอศกรีม มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ไอศกรีม ให้พลังงาน 554 kcal มีโปรตีน 7.6 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 40 g
250 g ของ ไอศกรีม มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ไอศกรีม ให้พลังงาน 693 kcal มีโปรตีน 9.5 g คาร์โบไฮเดรต 55 g และไขมัน 50 g
แหล่งข้อมูล: ausnut F004430 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร