รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ซอสฮอร์สแรดิช
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
จากซอสเบชาเมลที่ทำจากนมไขมัน 3.5%
115
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน4.5 g
คาร์บ7.9 g
ไขมัน7.1 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 115 kcal —
- โปรตีน 4.5 g 9%
- คาร์โบไฮเดรต 7.9 g 3%
- ไขมัน 7.1 g 9%
- ไขมันอิ่มตัว 4.5 g 22%
- ใยอาหาร 0.7 g 3%
- น้ำตาล 4.8 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 4.5 g | 7.9 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2.2 g | 3.9 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 6.7 g | 12 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 8.9 g | 16 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 11 g | 20 g | 18 g |
คำถามเกี่ยวกับ ซอสฮอร์สแรดิช
100 g ของ ซอสฮอร์สแรดิช มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ซอสฮอร์สแรดิช ให้พลังงาน 115 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 7.9 g และไขมัน 7.1 g
50 g ของ ซอสฮอร์สแรดิช มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ซอสฮอร์สแรดิช ให้พลังงาน 58 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 3.9 g และไขมัน 3.5 g
150 g ของ ซอสฮอร์สแรดิช มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ซอสฮอร์สแรดิช ให้พลังงาน 173 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 11 g
200 g ของ ซอสฮอร์สแรดิช มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ซอสฮอร์สแรดิช ให้พลังงาน 230 kcal มีโปรตีน 8.9 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 14 g
250 g ของ ซอสฮอร์สแรดิช มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ซอสฮอร์สแรดิช ให้พลังงาน 288 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 18 g
แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) X325143 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร