รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ขนมปังขิง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

บนแผ่นเวเฟอร์

386

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ56 g

ไขมัน12 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	386	11 g	56 g	12 g
50 g	50 g	193	5.6 g	28 g	6 g
150 g	150 g	579	17 g	84 g	18 g
200 g	200 g	772	23 g	112 g	24 g
250 g	250 g	965	28 g	141 g	30 g

100 g ของ ขนมปังขิง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ขนมปังขิง ให้พลังงาน 386 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 56 g และไขมัน 12 g

50 g ของ ขนมปังขิง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ขนมปังขิง ให้พลังงาน 193 kcal มีโปรตีน 5.6 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 6 g

150 g ของ ขนมปังขิง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ขนมปังขิง ให้พลังงาน 579 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 84 g และไขมัน 18 g

200 g ของ ขนมปังขิง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ขนมปังขิง ให้พลังงาน 772 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 112 g และไขมัน 24 g

250 g ของ ขนมปังขิง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ขนมปังขิง ให้พลังงาน 965 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 141 g และไขมัน 30 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) D650500 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร