ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 380 kcal —
  • โปรตีน 7.4 g 15%
  • คาร์โบไฮเดรต 56 g 21%
  • ไขมัน 12 g 16%
  • ไขมันอิ่มตัว 1.4 g 7%
  • ใยอาหาร 5.5 g 20%
  • น้ำตาล 43 g —

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g3807.4 g56 g12 g
50 g50 g1903.7 g28 g6.2 g
150 g150 g57011 g85 g19 g
200 g200 g76015 g113 g25 g
250 g250 g95019 g141 g31 g

คำถามเกี่ยวกับ เค้กผลไม้

ทำเค้กผลไม้ให้อบสุกทั่วโดยไม่ทำให้ผลไม้แห้งได้อย่างไร?

คลุกผลไม้แห้งกับแป้งเล็กน้อยก่อนใส่ลงในส่วนผสม เพื่อช่วยไม่ให้จมก้นพิมพ์ แล้วอบตามอุณหภูมิและเวลาของสูตร เมื่อไม้จิ้มตรงเนื้อเค้กออกมาเกือบสะอาดก็ใช้ได้ แต่อย่าปักโดนชิ้นผลไม้เพราะจะดูเหมือนเค้กยังไม่สุก

ควรแช่ผลไม้แห้งก่อนใส่ในเค้กผลไม้ไหม?

ควรแช่เมื่อผลไม้แห้งแข็งหรืออยากให้เนื้อเค้กชุ่มขึ้น แช่ในน้ำผลไม้ ชาร้อน หรือเหล้ารัมในภาชนะปิดจนผลไม้นิ่ม แล้วสะเด็ดน้ำส่วนเกินก่อนผสม เพื่อไม่ให้แป้งเหลวเกินไป

เค้กผลไม้เก็บอย่างไรไม่ให้แห้ง?

รอให้เย็นสนิท แล้วห่อด้วยกระดาษรองอบและปิดทับด้วยฟอยล์หรือใส่กล่องสุญญากาศ เก็บในตู้เย็นเมื่อเค้กชุ่มมากหรือมีอากาศร้อนชื้น และแช่แข็งเป็นชิ้นได้เมื่อต้องการเก็บนานขึ้น

กินเค้กผลไม้คู่กับอะไรให้อร่อย?

เสิร์ฟเป็นชิ้นบางกับชา กาแฟ หรือครีมสดเล็กน้อยก็เข้ากันดี ถ้าเป็นเค้กผลไม้เนื้อแน่น การอุ่นชิ้นเค้กสั้น ๆ ก่อนเสิร์ฟช่วยให้กลิ่นเครื่องเทศและผลไม้เด่นขึ้น

ถ้าไม่มีเค้กผลไม้ ใช้อะไรแทนได้?

ขนมปังผลไม้ใช้แทนได้เมื่อต้องการรสผลไม้แห้ง แต่เนื้อจะเบาและคล้ายขนมปังมากกว่าเค้ก หากใช้ในสูตรพุดดิ้งหรือขนมอบ ให้หั่นชิ้นและปรับของเหลวตามความแห้งของขนมปัง

เค้กผลไม้ต่างจากขนมปังผลไม้อย่างไร?

เค้กผลไม้มีเนื้อเค้กแน่นและหวานมันกว่า ส่วนขนมปังผลไม้มีเนื้อคล้ายขนมปังและใยอาหารมากกว่า โดยขนมปังผลไม้มีใยอาหาร 8.5 กรัมต่อ 100 กรัม เทียบกับ 5.5 กรัมในเค้กผลไม้

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) D432300 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร