รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เชอร์วิล

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน4 g

คาร์บ3.6 g

ไขมัน1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	44	4 g	3.6 g	1 g
50 g	50 g	22	2 g	1.8 g	0.5 g
150 g	150 g	66	6 g	5.4 g	1.5 g
200 g	200 g	88	8 g	7.2 g	2 g
250 g	250 g	110	10 g	9 g	2.5 g

100 g ของ เชอร์วิล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เชอร์วิล ให้พลังงาน 44 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 3.6 g และไขมัน 1 g

50 g ของ เชอร์วิล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เชอร์วิล ให้พลังงาน 22 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 1.8 g และไขมัน 0.5 g

150 g ของ เชอร์วิล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เชอร์วิล ให้พลังงาน 66 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 5.4 g และไขมัน 1.5 g

200 g ของ เชอร์วิล มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เชอร์วิล ให้พลังงาน 88 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 7.2 g และไขมัน 2 g

250 g ของ เชอร์วิล มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เชอร์วิล ให้พลังงาน 110 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 9 g และไขมัน 2.5 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 831 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร