รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Fresh cheese w/ fermented milk app. 8% fat

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

119

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน8 g

คาร์บ2.9 g

ไขมัน8.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	119	8 g	2.9 g	8.4 g
50 g	50 g	60	4 g	1.5 g	4.2 g
150 g	150 g	179	12 g	4.4 g	13 g
200 g	200 g	238	16 g	5.8 g	17 g
250 g	250 g	298	20 g	7.3 g	21 g

100 g ของ Fresh cheese w/ fermented milk app. 8% fat มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Fresh cheese w/ fermented milk app. 8% fat ให้พลังงาน 119 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 2.9 g และไขมัน 8.4 g

50 g ของ Fresh cheese w/ fermented milk app. 8% fat มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Fresh cheese w/ fermented milk app. 8% fat ให้พลังงาน 60 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 4.2 g

150 g ของ Fresh cheese w/ fermented milk app. 8% fat มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Fresh cheese w/ fermented milk app. 8% fat ให้พลังงาน 179 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 4.4 g และไขมัน 13 g

200 g ของ Fresh cheese w/ fermented milk app. 8% fat มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Fresh cheese w/ fermented milk app. 8% fat ให้พลังงาน 238 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 5.8 g และไขมัน 17 g

250 g ของ Fresh cheese w/ fermented milk app. 8% fat มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Fresh cheese w/ fermented milk app. 8% fat ให้พลังงาน 298 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 7.3 g และไขมัน 21 g

แหล่งข้อมูล: slv 73 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร