รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชีสฟอนตินา

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไขมันอย่างน้อย 50% ในเนื้อแห้ง

386

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน26 g

คาร์บ0 g

ไขมัน31 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	386	26 g	31 g
50 g	50 g	193	13 g	16 g
150 g	150 g	579	38 g	47 g
200 g	200 g	772	51 g	62 g
250 g	250 g	965	64 g	78 g

100 g ของ ชีสฟอนตินา มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชีสฟอนตินา ให้พลังงาน 386 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 31 g

50 g ของ ชีสฟอนตินา มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชีสฟอนตินา ให้พลังงาน 193 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 16 g

150 g ของ ชีสฟอนตินา มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชีสฟอนตินา ให้พลังงาน 579 kcal มีโปรตีน 38 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 47 g

200 g ของ ชีสฟอนตินา มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชีสฟอนตินา ให้พลังงาน 772 kcal มีโปรตีน 51 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 62 g

250 g ของ ชีสฟอนตินา มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชีสฟอนตินา ให้พลังงาน 965 kcal มีโปรตีน 64 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 78 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) M406700 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร