ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 647 kcal —
  • โปรตีน 35 g 69%
  • คาร์โบไฮเดรต 0.2 g 0%
  • ไขมัน 56 g 72%
  • ไขมันอิ่มตัว 17 g 85%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 0.2 g —
  • โซเดียม 178 mg 8%
  • คอเลสเตอรอล 2238 mg 746%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 460 µg 51%
  • วิตามินซี 0.9 mg 1%
  • วิตามินอี 6.2 mg 41%
  • ไทอามีน (B1) 0.38 mg 32%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 1.3 mg 97%
  • ไนอาซิน (B3) 0.09 mg 1%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 7 mg 139%
  • วิตามินบี 6 0.51 mg 30%
  • ไบโอติน (B7) 97.3 µg 324%
  • โฟเลต (B9) 244 µg 61%
  • วิตามินบี 12 4.6 µg 190%
  • โคลีน 2400 mg 436%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 320 mg 25%
  • ธาตุเหล็ก 9.9 mg 55%
  • แมกนีเซียม 28 mg 7%
  • ฟอสฟอรัส 1035 mg 83%
  • โพแทสเซียม 249 mg 5%
  • สังกะสี 7.4 mg 67%
  • ทองแดง 0.27 mg 30%
  • แมงกานีส 0.16 mg 7%
  • ซีลีเนียม 120 µg 217%
  • ไอโอดีน 238 µg 159%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g64735 g0.2 g57 g
50 g50 g32317 g0.1 g28 g
150 g150 g97052 g0.3 g85 g
200 g200 g129469 g0.5 g113 g
250 g250 g161786 g0.6 g141 g

คำถามเกี่ยวกับ Eggs, chicken, yolk, dried

100 g ของ Eggs, chicken, yolk, dried มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Eggs, chicken, yolk, dried ให้พลังงาน 647 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 57 g

50 g ของ Eggs, chicken, yolk, dried มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Eggs, chicken, yolk, dried ให้พลังงาน 323 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 28 g

150 g ของ Eggs, chicken, yolk, dried มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Eggs, chicken, yolk, dried ให้พลังงาน 970 kcal มีโปรตีน 52 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 85 g

200 g ของ Eggs, chicken, yolk, dried มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Eggs, chicken, yolk, dried ให้พลังงาน 1294 kcal มีโปรตีน 69 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 113 g

250 g ของ Eggs, chicken, yolk, dried มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Eggs, chicken, yolk, dried ให้พลังงาน 1617 kcal มีโปรตีน 86 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 141 g

แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 687 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร