รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
นำตาลเดมีรารา
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
394
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.5 g
คาร์บ105 g
ไขมัน0 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 394 kcal —
- โปรตีน 0.5 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 105 g 38%
- ไขมัน 0 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 105 g —
- โซเดียม 5 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0 mg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 29 mg 2%
- ธาตุเหล็ก 0.9 mg 5%
- แมกนีเซียม 9 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 3 mg 0%
- โพแทสเซียม 48 mg 1%
- สังกะสี 0.1 mg 1%
- ทองแดง 0.11 mg 12%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 0.5 g | 105 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 0.3 g | 52 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 0.8 g | 157 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 1 g | 209 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 1.3 g | 261 g | 0 g |
คำถามเกี่ยวกับ นำตาลเดมีรารา
100 g ของ นำตาลเดมีรารา มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ นำตาลเดมีรารา ให้พลังงาน 394 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 105 g และไขมัน 0 g
50 g ของ นำตาลเดมีรารา มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ นำตาลเดมีรารา ให้พลังงาน 197 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 52 g และไขมัน 0 g
150 g ของ นำตาลเดมีรารา มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ นำตาลเดมีรารา ให้พลังงาน 591 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 157 g และไขมัน 0 g
200 g ของ นำตาลเดมีรารา มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ นำตาลเดมีรารา ให้พลังงาน 788 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 209 g และไขมัน 0 g
250 g ของ นำตาลเดมีรารา มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ นำตาลเดมีรารา ให้พลังงาน 985 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 261 g และไขมัน 0 g
แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 17-061 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
