รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ทาร์ตคัสตาร์ด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

242

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.3 g

คาร์บ30 g

ไขมัน11 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	242	6.3 g	30 g	11 g
50 g	50 g	121	3.2 g	15 g	5.4 g
150 g	150 g	363	9.5 g	45 g	16 g
200 g	200 g	484	13 g	60 g	21 g
250 g	250 g	605	16 g	76 g	27 g

100 g ของ ทาร์ตคัสตาร์ด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ทาร์ตคัสตาร์ด ให้พลังงาน 242 kcal มีโปรตีน 6.3 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 11 g

50 g ของ ทาร์ตคัสตาร์ด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ทาร์ตคัสตาร์ด ให้พลังงาน 121 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 5.4 g

150 g ของ ทาร์ตคัสตาร์ด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ทาร์ตคัสตาร์ด ให้พลังงาน 363 kcal มีโปรตีน 9.5 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 16 g

200 g ของ ทาร์ตคัสตาร์ด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ทาร์ตคัสตาร์ด ให้พลังงาน 484 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 60 g และไขมัน 21 g

250 g ของ ทาร์ตคัสตาร์ด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ทาร์ตคัสตาร์ด ให้พลังงาน 605 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 76 g และไขมัน 27 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F009102 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร