รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ครีมเทียม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไขมันประมาณ 5%

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1 g

คาร์บ2.7 g

ไขมัน4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	53	1 g	2.7 g	4 g
50 g	50 g	27	0.5 g	1.4 g	2 g
150 g	150 g	80	1.5 g	4.1 g	6 g
200 g	200 g	106	2 g	5.4 g	8 g
250 g	250 g	133	2.5 g	6.8 g	10 g

100 g ของ ครีมเทียม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ครีมเทียม ให้พลังงาน 53 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 2.7 g และไขมัน 4 g

50 g ของ ครีมเทียม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ครีมเทียม ให้พลังงาน 27 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 1.4 g และไขมัน 2 g

150 g ของ ครีมเทียม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ครีมเทียม ให้พลังงาน 80 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 4.1 g และไขมัน 6 g

200 g ของ ครีมเทียม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ครีมเทียม ให้พลังงาน 106 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 5.4 g และไขมัน 8 g

250 g ของ ครีมเทียม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ครีมเทียม ให้พลังงาน 133 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 6.8 g และไขมัน 10 g

แหล่งข้อมูล: slv 2037 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร