รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชูครีม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ธรรมดา, ไม่มีไส้

393

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ22 g

ไขมัน29 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	393	11 g	22 g	29 g
50 g	50 g	197	5.3 g	11 g	15 g
150 g	150 g	590	16 g	33 g	44 g
200 g	200 g	786	21 g	43 g	58 g
250 g	250 g	983	26 g	54 g	73 g

100 g ของ ชูครีม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชูครีม ให้พลังงาน 393 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 29 g

50 g ของ ชูครีม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชูครีม ให้พลังงาน 197 kcal มีโปรตีน 5.3 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 15 g

150 g ของ ชูครีม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชูครีม ให้พลังงาน 590 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 44 g

200 g ของ ชูครีม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชูครีม ให้พลังงาน 786 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 58 g

250 g ของ ชูครีม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชูครีม ให้พลังงาน 983 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 54 g และไขมัน 73 g

แหล่งข้อมูล: mvt 05.180 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร