ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 293 kcal —
- โปรตีน 6.4 g 13%
- คาร์โบไฮเดรต 18 g 7%
- ไขมัน 21 g 27%
- ไขมันอิ่มตัว 11 g 56%
- ใยอาหาร 1 g 3%
- น้ำตาล 5 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 6.4 g | 18 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 3.2 g | 9.2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 9.7 g | 28 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 13 g | 37 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 16 g | 46 g | 53 g |
คำถามเกี่ยวกับ ชูครีม
ทำไมชูครีมอบแล้วแฟบ?
มักเกิดจากอบยังไม่แห้งพอหรือเปิดเตาเร็วเกินไป เปลือกควรพองและเป็นสีน้ำตาลทอง แล้วปิดเตาแง้มประตูไว้สักครู่ให้ไอน้ำออกก่อนนำมาพักบนตะแกรง
ชูครีมเปลือกกรอบทำอย่างไร?
หลังบีบแป้งลงถาด ใช้นิ้วแตะน้ำเกลี่ยปลายแหลมให้มน แล้วอบจนเปลือกแห้งและมีสีทอง อย่าเพิ่งผ่าหรือใส่ไส้ขณะยังอุ่น เพราะไอน้ำจะทำให้เปลือกนิ่ม
ชูครีมเก็บอย่างไรไม่ให้เปลือกนิ่ม?
ถ้ายังไม่ใส่ไส้ ให้เก็บเปลือกที่เย็นสนิทในภาชนะปิดสนิทและใส่ไส้ก่อนเสิร์ฟ ส่วนชูครีมที่ใส่ไส้ครีมแล้วต้องแช่ตู้เย็น และควรกินภายในหนึ่งถึงสองวัน
ชูครีมที่เปลือกนิ่มแล้วทำให้กรอบอีกได้ไหม?
ได้ อุ่นเปลือกเปล่าที่อุณหภูมิ 160 °C ประมาณ 5–8 นาที แล้วพักให้เย็นสนิทก่อนบีบไส้ อย่าอุ่นชูครีมที่ใส่ไส้ครีมแล้ว
ควรใส่ไส้ชูครีมตอนไหน?
ใส่เมื่อเปลือกเย็นสนิทแล้ว โดยเจาะรูด้านล่างหรือผ่าด้านข้างแล้วบีบครีมเข้าไป วิธีนี้ช่วยไม่ให้ไส้ละลายและลดความชื้นที่ทำให้เปลือกนิ่มเร็ว
ชูครีมกับเอแคลร์ต่างกันอย่างไร?
ทั้งคู่ทำจากแป้งชู แต่ชูครีมมักเป็นก้อนกลมหรือพอง ส่วนเอแคลร์มักบีบเป็นแท่งยาวแล้วเคลือบหน้าด้วยช็อกโกแลตหรือไอซิง ไส้ครีมพบได้ในทั้งสองชนิด
ชูครีมแช่แข็งได้ไหม?
แช่แข็งได้ทั้งเปลือกเปล่าที่เย็นสนิทหรือชูครีมที่ใส่ไส้แล้ว โดยแยกชิ้นในภาชนะปิดสนิท เมื่อต้องการกินให้ละลายในตู้เย็น; เปลือกเปล่าอุ่นเตาอบสั้น ๆ เพื่อคืนความกรอบ
แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) D720200 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร