รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

คอร์ตาโด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ช็อตเดียว, ใส่เครื่องดื่มข้าวโอ๊ต

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.1 g

คาร์บ8.1 g

ไขมัน0.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	42	1.1 g	8.1 g	0.6 g
50 g	50 g	21	0.6 g	4.1 g	0.3 g
150 g	150 g	63	1.7 g	12 g	0.9 g
200 g	200 g	84	2.2 g	16 g	1.2 g
250 g	250 g	105	2.8 g	20 g	1.5 g

100 g ของ คอร์ตาโด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ คอร์ตาโด ให้พลังงาน 42 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 8.1 g และไขมัน 0.6 g

50 g ของ คอร์ตาโด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ คอร์ตาโด ให้พลังงาน 21 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 4.1 g และไขมัน 0.3 g

150 g ของ คอร์ตาโด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ คอร์ตาโด ให้พลังงาน 63 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0.9 g

200 g ของ คอร์ตาโด มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ คอร์ตาโด ให้พลังงาน 84 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 1.2 g

250 g ของ คอร์ตาโด มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ คอร์ตาโด ให้พลังงาน 105 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 1.5 g

แหล่งข้อมูล: mvt 13.130 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร