รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
โกโก้
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ชงจากผงสำเร็จรูปและนมไขมันต่ำ
63
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน3.6 g
คาร์บ10 g
ไขมัน0.9 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 63 kcal —
- โปรตีน 3.6 g 7%
- คาร์โบไฮเดรต 10 g 4%
- ไขมัน 0.9 g 1%
- ไขมันอิ่มตัว 0.5 g 3%
- ใยอาหาร 0.4 g 1%
- น้ำตาล 9.8 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 3.6 g | 10 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1.8 g | 5 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 5.4 g | 15 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 7.2 g | 20 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 9 g | 25 g | 2.3 g |
คำถามเกี่ยวกับ โกโก้
100 g ของ โกโก้ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ โกโก้ ให้พลังงาน 63 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 0.9 g
50 g ของ โกโก้ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ โกโก้ ให้พลังงาน 32 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 0.5 g
150 g ของ โกโก้ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ โกโก้ ให้พลังงาน 95 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 1.4 g
200 g ของ โกโก้ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ โกโก้ ให้พลังงาน 126 kcal มีโปรตีน 7.2 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 1.8 g
250 g ของ โกโก้ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ โกโก้ ให้พลังงาน 158 kcal มีโปรตีน 9 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 2.3 g
แหล่งข้อมูล: mvt 01.197 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร