รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ขนมปังอบเชย
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ขนมปังข้าวสาลีหวาน เช่น ขนมปังอบเชย
345
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน6.7 g
คาร์บ52 g
ไขมัน11 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 345 kcal —
- โปรตีน 6.7 g 13%
- คาร์โบไฮเดรต 52 g 19%
- ไขมัน 11 g 14%
- ไขมันอิ่มตัว 3.8 g 19%
- ใยอาหาร 4.1 g 15%
- น้ำตาล 19 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 6.7 g | 52 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 3.4 g | 26 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 10 g | 78 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 13 g | 103 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 17 g | 129 g | 28 g |
คำถามเกี่ยวกับ ขนมปังอบเชย
100 g ของ ขนมปังอบเชย มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ขนมปังอบเชย ให้พลังงาน 345 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 52 g และไขมัน 11 g
50 g ของ ขนมปังอบเชย มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ขนมปังอบเชย ให้พลังงาน 173 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 5.7 g
150 g ของ ขนมปังอบเชย มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ขนมปังอบเชย ให้พลังงาน 518 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 78 g และไขมัน 17 g
200 g ของ ขนมปังอบเชย มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ขนมปังอบเชย ให้พลังงาน 690 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 103 g และไขมัน 23 g
250 g ของ ขนมปังอบเชย มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ขนมปังอบเชย ให้พลังงาน 863 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 129 g และไขมัน 28 g
แหล่งข้อมูล: slv 6758 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร