รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แป้งถั่วลูกไก่

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

322

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน20 g

คาร์บ40 g

ไขมัน5.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	322	20 g	40 g	5.8 g
50 g	50 g	161	10 g	20 g	2.9 g
150 g	150 g	483	30 g	59 g	8.7 g
200 g	200 g	644	40 g	79 g	12 g
250 g	250 g	805	50 g	99 g	15 g

100 g ของ แป้งถั่วลูกไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แป้งถั่วลูกไก่ ให้พลังงาน 322 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 5.8 g

50 g ของ แป้งถั่วลูกไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แป้งถั่วลูกไก่ ให้พลังงาน 161 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 2.9 g

150 g ของ แป้งถั่วลูกไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แป้งถั่วลูกไก่ ให้พลังงาน 483 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 59 g และไขมัน 8.7 g

200 g ของ แป้งถั่วลูกไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แป้งถั่วลูกไก่ ให้พลังงาน 644 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 79 g และไขมัน 12 g

250 g ของ แป้งถั่วลูกไก่ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แป้งถั่วลูกไก่ ให้พลังงาน 805 kcal มีโปรตีน 50 g คาร์โบไฮเดรต 99 g และไขมัน 15 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) H720400 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร