รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Nut, cashew, raw/natural, unsalted

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

607

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน17 g

คาร์บ23 g

ไขมัน49 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	607	17 g	23 g	49 g
50 g	50 g	304	8.5 g	12 g	25 g
150 g	150 g	911	26 g	34 g	74 g
200 g	200 g	1214	34 g	46 g	98 g
250 g	250 g	1518	43 g	57 g	123 g

100 g ของ Nut, cashew, raw/natural, unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Nut, cashew, raw/natural, unsalted ให้พลังงาน 607 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 49 g

50 g ของ Nut, cashew, raw/natural, unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Nut, cashew, raw/natural, unsalted ให้พลังงาน 304 kcal มีโปรตีน 8.5 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 25 g

150 g ของ Nut, cashew, raw/natural, unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Nut, cashew, raw/natural, unsalted ให้พลังงาน 911 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 74 g

200 g ของ Nut, cashew, raw/natural, unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Nut, cashew, raw/natural, unsalted ให้พลังงาน 1214 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 46 g และไขมัน 98 g

250 g ของ Nut, cashew, raw/natural, unsalted มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Nut, cashew, raw/natural, unsalted ให้พลังงาน 1518 kcal มีโปรตีน 43 g คาร์โบไฮเดรต 57 g และไขมัน 123 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F006088 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร