รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พริกหวาน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

อบ, ย่าง, ทอด, ผัด, ย่างบนเตาหรือบาร์บีคิว, ไม่มีไขมันเพิ่ม

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.1 g

คาร์บ4.3 g

ไขมัน0.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	27	1.1 g	4.3 g	0.3 g
50 g	50 g	14	0.6 g	2.2 g	0.2 g
150 g	150 g	41	1.7 g	6.5 g	0.5 g
200 g	200 g	54	2.2 g	8.6 g	0.6 g
250 g	250 g	68	2.8 g	11 g	0.8 g

100 g ของ พริกหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พริกหวาน ให้พลังงาน 27 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 4.3 g และไขมัน 0.3 g

50 g ของ พริกหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พริกหวาน ให้พลังงาน 14 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 2.2 g และไขมัน 0.2 g

150 g ของ พริกหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พริกหวาน ให้พลังงาน 41 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 6.5 g และไขมัน 0.5 g

200 g ของ พริกหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พริกหวาน ให้พลังงาน 54 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 8.6 g และไขมัน 0.6 g

250 g ของ พริกหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พริกหวาน ให้พลังงาน 68 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 0.8 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F002230 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร