รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พริกหวาน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

อบ, ย่าง, ทอด, ผัด, ย่างบนเตาหรือบาร์บีคิว, มีไขมันเพิ่ม

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.1 g

คาร์บ4.1 g

ไขมัน5.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	75	1.1 g	4.1 g	5.8 g
50 g	50 g	38	0.6 g	2.1 g	2.9 g
150 g	150 g	113	1.7 g	6.2 g	8.7 g
200 g	200 g	150	2.2 g	8.2 g	12 g
250 g	250 g	188	2.8 g	10 g	15 g

100 g ของ พริกหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พริกหวาน ให้พลังงาน 75 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 4.1 g และไขมัน 5.8 g

50 g ของ พริกหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พริกหวาน ให้พลังงาน 38 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 2.1 g และไขมัน 2.9 g

150 g ของ พริกหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พริกหวาน ให้พลังงาน 113 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 6.2 g และไขมัน 8.7 g

200 g ของ พริกหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พริกหวาน ให้พลังงาน 150 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 8.2 g และไขมัน 12 g

250 g ของ พริกหวาน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พริกหวาน ให้พลังงาน 188 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 15 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F002229 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร