ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 36 kcal —
  • โปรตีน 0.6 g 1%
  • คาร์โบไฮเดรต 8.8 g 3%
  • ไขมัน 0.1 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 0.4 g 1%
  • น้ำตาล 8.8 g —
  • โซเดียม 2 mg 0%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 21.8 mg 24%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0.09 mg 1%
  • วิตามินเค 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.04 mg 3%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 2%
  • ไนอาซิน (B3) 0.25 mg 2%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.12 mg 2%
  • วิตามินบี 6 0.02 mg 1%
  • โฟเลต (B9) 9 µg 2%
  • วิตามินบี 12 0 µg 0%
  • โคลีน 5.1 mg 1%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 15 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0.41 mg 2%
  • แมกนีเซียม 10 mg 2%
  • ฟอสฟอรัส 10 mg 1%
  • โพแทสเซียม 132 mg 3%
  • สังกะสี 0.09 mg 1%
  • ทองแดง 0.07 mg 7%
  • แมงกานีส 0.01 mg 0%
  • ซีลีเนียม 0.9 µg 2%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g360.6 g8.8 g0.1 g
50 g50 g180.3 g4.4 g0.1 g
150 g150 g540.9 g13 g0.2 g
200 g200 g721.2 g18 g0.2 g
250 g250 g901.5 g22 g0.3 g

คำถามเกี่ยวกับ เกรปฟรุตกระป๋อง

100 g ของ เกรปฟรุตกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เกรปฟรุตกระป๋อง ให้พลังงาน 36 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 8.8 g และไขมัน 0.1 g

50 g ของ เกรปฟรุตกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เกรปฟรุตกระป๋อง ให้พลังงาน 18 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 4.4 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ เกรปฟรุตกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เกรปฟรุตกระป๋อง ให้พลังงาน 54 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0.2 g

200 g ของ เกรปฟรุตกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เกรปฟรุตกระป๋อง ให้พลังงาน 72 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 0.2 g

250 g ของ เกรปฟรุตกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เกรปฟรุตกระป๋อง ให้พลังงาน 90 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 0.3 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 1567 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร