รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

คาชอริคอตตา

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

กึ่งนุ่ม, นมแพะ

182

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน12 g

คาร์บ1.5 g

ไขมัน14 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	182	12 g	1.5 g	14 g
50 g	50 g	91	6 g	0.8 g	7.2 g
150 g	150 g	273	18 g	2.3 g	22 g
200 g	200 g	364	24 g	3 g	29 g
250 g	250 g	455	30 g	3.8 g	36 g

100 g ของ คาชอริคอตตา มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ คาชอริคอตตา ให้พลังงาน 182 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 14 g

50 g ของ คาชอริคอตตา มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ คาชอริคอตตา ให้พลังงาน 91 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 7.2 g

150 g ของ คาชอริคอตตา มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ คาชอริคอตตา ให้พลังงาน 273 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 2.3 g และไขมัน 22 g

200 g ของ คาชอริคอตตา มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ คาชอริคอตตา ให้พลังงาน 364 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน 29 g

250 g ของ คาชอริคอตตา มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ คาชอริคอตตา ให้พลังงาน 455 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน 36 g

แหล่งข้อมูล: CREA (Italy) 160810 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร