รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนื้อหัวหมูอัดเย็น

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เนื้อหัวอัด

217

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน17 g

คาร์บ0 g

ไขมัน17 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	217	17 g	17 g
50 g	50 g	109	8.4 g	8.5 g
150 g	150 g	326	25 g	25 g
200 g	200 g	434	33 g	34 g
250 g	250 g	543	42 g	42 g

100 g ของ เนื้อหัวหมูอัดเย็น มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนื้อหัวหมูอัดเย็น ให้พลังงาน 217 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 17 g

50 g ของ เนื้อหัวหมูอัดเย็น มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนื้อหัวหมูอัดเย็น ให้พลังงาน 109 kcal มีโปรตีน 8.4 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 8.5 g

150 g ของ เนื้อหัวหมูอัดเย็น มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนื้อหัวหมูอัดเย็น ให้พลังงาน 326 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 25 g

200 g ของ เนื้อหัวหมูอัดเย็น มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนื้อหัวหมูอัดเย็น ให้พลังงาน 434 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 34 g

250 g ของ เนื้อหัวหมูอัดเย็น มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนื้อหัวหมูอัดเย็น ให้พลังงาน 543 kcal มีโปรตีน 42 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 42 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F001325 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร