รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

บิ๊กแมค

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

McDonald’s

259
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน12 g
คาร์บ19 g
ไขมัน15 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 259 kcal —
  • โปรตีน 12 g 24%
  • คาร์โบไฮเดรต 19 g 7%
  • ไขมัน 15 g 19%
  • ใยอาหาร 1.6 g 6%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g25912 g19 g15 g
50 g50 g1305.9 g9.3 g7.5 g
150 g150 g38918 g28 g23 g
200 g200 g51824 g37 g30 g
250 g250 g64830 g46 g38 g

คำถามเกี่ยวกับ บิ๊กแมค

บิ๊กแมคอุ่นอย่างไรไม่ให้ผักกาดหอมเหี่ยว?

แยกผักกาดหอมและแตงกวาดองออกก่อน แล้วอุ่นขนมปังกับเนื้อในไมโครเวฟครั้งละ 15–20 วินาทีจนร้อนทั่ว ค่อยใส่ผักกลับเข้าไปก่อนกิน

บิ๊กแมคที่กินไม่หมดเก็บอย่างไร?

นำเข้าตู้เย็นภายใน 2 ชั่วโมง โดยแยกผักสดออกถ้าทำได้ และกินภายใน 1–2 วัน อุ่นส่วนขนมปังกับเนื้อให้ร้อนทั่วก่อนประกอบกลับ

ทำบิ๊กแมคกินเองต้องเรียงส่วนผสมอย่างไร?

ใช้ขนมปังสามชั้น เนื้อบดแผ่นบางสองชิ้น ชีส ผักกาดหอม หอมหัวใหญ่ และแตงกวาดอง ทาซอสที่ขนมปังชั้นกลางและชั้นบน แล้วเรียงเนื้อกับผักสลับกัน

ซอสบิ๊กแมคทำจากอะไร?

ซอสมีลักษณะคล้ายซอสครีมรสเปรี้ยวหวาน ใส่มายองเนส แตงกวาดองสับ มัสตาร์ด น้ำส้มสายชู และเครื่องเทศ ผสมให้เข้ากันแล้วพักไว้ในตู้เย็นสักครู่ให้รสเข้ากัน

บิ๊กแมคต่างจากชีสเบอร์เกอร์อย่างไร?

บิ๊กแมคมีขนมปังสามชั้น เนื้อสองชิ้น ผักกาดหอม แตงกวาดอง และซอสเฉพาะ ส่วนชีสเบอร์เกอร์ทั่วไปมีขนมปังสองชิ้นและเนื้อหนึ่งชิ้น โดยไม่จำเป็นต้องใส่ผักหรือซอสแบบเดียวกัน

บิ๊กแมคกินคู่กับอะไรได้บ้าง?

เฟรนช์ฟรายส์เป็นเครื่องเคียงที่คุ้นเคย หรือกินคู่กับสลัดผักและน้ำเปล่าเพื่อให้มื้อมีส่วนประกอบหลากหลายขึ้น

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0001M · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร