ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 259 kcal —
- โปรตีน 12 g 24%
- คาร์โบไฮเดรต 19 g 7%
- ไขมัน 15 g 19%
- ใยอาหาร 1.6 g 6%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 12 g | 19 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 5.9 g | 9.3 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 18 g | 28 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 24 g | 37 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 30 g | 46 g | 38 g |
คำถามเกี่ยวกับ บิ๊กแมค
บิ๊กแมคอุ่นอย่างไรไม่ให้ผักกาดหอมเหี่ยว?
แยกผักกาดหอมและแตงกวาดองออกก่อน แล้วอุ่นขนมปังกับเนื้อในไมโครเวฟครั้งละ 15–20 วินาทีจนร้อนทั่ว ค่อยใส่ผักกลับเข้าไปก่อนกิน
บิ๊กแมคที่กินไม่หมดเก็บอย่างไร?
นำเข้าตู้เย็นภายใน 2 ชั่วโมง โดยแยกผักสดออกถ้าทำได้ และกินภายใน 1–2 วัน อุ่นส่วนขนมปังกับเนื้อให้ร้อนทั่วก่อนประกอบกลับ
ทำบิ๊กแมคกินเองต้องเรียงส่วนผสมอย่างไร?
ใช้ขนมปังสามชั้น เนื้อบดแผ่นบางสองชิ้น ชีส ผักกาดหอม หอมหัวใหญ่ และแตงกวาดอง ทาซอสที่ขนมปังชั้นกลางและชั้นบน แล้วเรียงเนื้อกับผักสลับกัน
ซอสบิ๊กแมคทำจากอะไร?
ซอสมีลักษณะคล้ายซอสครีมรสเปรี้ยวหวาน ใส่มายองเนส แตงกวาดองสับ มัสตาร์ด น้ำส้มสายชู และเครื่องเทศ ผสมให้เข้ากันแล้วพักไว้ในตู้เย็นสักครู่ให้รสเข้ากัน
บิ๊กแมคต่างจากชีสเบอร์เกอร์อย่างไร?
บิ๊กแมคมีขนมปังสามชั้น เนื้อสองชิ้น ผักกาดหอม แตงกวาดอง และซอสเฉพาะ ส่วนชีสเบอร์เกอร์ทั่วไปมีขนมปังสองชิ้นและเนื้อหนึ่งชิ้น โดยไม่จำเป็นต้องใส่ผักหรือซอสแบบเดียวกัน
บิ๊กแมคกินคู่กับอะไรได้บ้าง?
เฟรนช์ฟรายส์เป็นเครื่องเคียงที่คุ้นเคย หรือกินคู่กับสลัดผักและน้ำเปล่าเพื่อให้มื้อมีส่วนประกอบหลากหลายขึ้น
แหล่งข้อมูล: tbca BRC0001M · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร