ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 87 kcal —
  • โปรตีน 0.8 g 2%
  • คาร์โบไฮเดรต 20 g 7%
  • ไขมัน 0.2 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 0.2 g 1%
  • น้ำตาล 0 g —

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g870.8 g20 g0.2 g
50 g50 g440.4 g10 g0.1 g
150 g150 g1311.2 g30 g0.3 g
200 g200 g1741.6 g40 g0.4 g
250 g250 g2182 g50 g0.5 g

คำถามเกี่ยวกับ ผงฟู

ผงฟูใช้กับขนมอะไรได้บ้าง?

ใช้ทำให้เค้ก มัฟฟิน แพนเค้ก และสโคนขึ้นฟู โดยเฉพาะแป้งที่ไม่มีเวลาหมักนาน ผงฟูทำงานระหว่างผสมกับของเหลวและเมื่อได้รับความร้อน จึงควรนำแป้งเข้าอบหลังผสมไม่นาน

ผงฟูกับเบกกิ้งโซดาใช้แทนกันได้ไหม?

ใช้แทนกันตรง ๆ ไม่ได้ ผงฟูมีทั้งสารที่ช่วยให้เกิดก๊าซและส่วนผสมที่ทำปฏิกิริยากัน ส่วนเบกกิ้งโซดาต้องอาศัยส่วนผสมที่เป็นกรด เช่น โยเกิร์ตหรือน้ำมะนาว จึงจะช่วยให้แป้งขึ้นฟู

ใส่ผงฟูเท่าไรต่อแป้งหนึ่งส่วน?

เริ่มจากผงฟูประมาณ 1 ช้อนชาต่อแป้ง 120 กรัม ซึ่งเป็นสัดส่วนที่ใช้กันบ่อยในเค้กและมัฟฟิน แต่ให้ยึดสูตรเป็นหลัก เพราะใส่มากเกินไปอาจทำให้ขนมมีรสขมหรือยุบหลังอบ

ผงฟูชนิดออกฤทธิ์สองต่อคืออะไร?

ผงฟูชนิดนี้ปล่อยก๊าซบางส่วนเมื่อผสมกับของเหลว และปล่อยเพิ่มเมื่อได้รับความร้อน จึงช่วยให้แป้งขึ้นฟูได้ระหว่างผสมและอบ ส่วนผงฟูชนิดออกฤทธิ์ต่อเดียวจะเริ่มทำงานเมื่อเปียกเป็นหลัก

ผงฟูเก็บอย่างไรไม่ให้เสื่อม?

ปิดฝาหรือปากถุงให้สนิท เก็บในที่แห้งและเย็น ห่างจากไอน้ำเหนือเตาและความชื้นจากช้อนเปียก เพราะผงฟูที่ชื้นอาจทำปฏิกิริยาก่อนนำไปผสมแป้ง

ถ้าไม่มีผงฟู ใช้อะไรแทนได้?

เบกกิ้งโซดาใช้แทนได้เฉพาะเมื่อสูตรมีส่วนผสมที่เป็นกรด และต้องปรับสัดส่วนให้เหมาะ ไม่ควรแทนด้วยยีสต์แห้งโดยตรง เพราะยีสต์ต้องใช้เวลาให้แป้งหมักและให้รสกับเนื้อสัมผัสต่างจากผงฟู

แหล่งข้อมูล: ausnut F000247 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร