รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
น้ำแอปเปิ้ลเข้มข้น
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ไม่เติมน้ำตาล เชิงพาณิชย์
223
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.5 g
คาร์บ58 g
ไขมัน0.6 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 223 kcal —
- โปรตีน 0.5 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 58 g 21%
- ไขมัน 0.6 g 1%
- ไขมันอิ่มตัว 0.1 g 1%
- น้ำตาล 58 g —
- โซเดียม 11 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินซี 49 mg 54%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.02 mg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.01 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 2%
- ไนอาซิน (B3) 0.7 mg 4%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.22 mg 4%
- วิตามินบี 6 0.07 mg 4%
- ไบโอติน (B7) 2 µg 7%
- โฟเลต (B9) 1 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 35 mg 3%
- ธาตุเหล็ก 1.6 mg 9%
- แมกนีเซียม 29 mg 7%
- ฟอสฟอรัส 38 mg 3%
- โพแทสเซียม 640 mg 14%
- สังกะสี 0.1 mg 1%
- แมงกานีส 0.5 mg 22%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 0.5 g | 58 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 0.3 g | 29 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 0.8 g | 86 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 1 g | 115 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 1.3 g | 144 g | 1.5 g |
คำถามเกี่ยวกับ น้ำแอปเปิ้ลเข้มข้น
100 g ของ น้ำแอปเปิ้ลเข้มข้น มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ น้ำแอปเปิ้ลเข้มข้น ให้พลังงาน 223 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 58 g และไขมัน 0.6 g
50 g ของ น้ำแอปเปิ้ลเข้มข้น มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ น้ำแอปเปิ้ลเข้มข้น ให้พลังงาน 112 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 0.3 g
150 g ของ น้ำแอปเปิ้ลเข้มข้น มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ น้ำแอปเปิ้ลเข้มข้น ให้พลังงาน 335 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 86 g และไขมัน 0.9 g
200 g ของ น้ำแอปเปิ้ลเข้มข้น มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ น้ำแอปเปิ้ลเข้มข้น ให้พลังงาน 446 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 115 g และไขมัน 1.2 g
250 g ของ น้ำแอปเปิ้ลเข้มข้น มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ น้ำแอปเปิ้ลเข้มข้น ให้พลังงาน 558 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 144 g และไขมัน 1.5 g
แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 14-272 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
