اعرف ما يوجد في طبقك
حساء الملفوف الأبيض
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
33
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.8 g
كربوهيدرات3 g
دهون1.7 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 33 kcal —
- البروتين 0.8 g 2%
- الكربوهيدرات 3 g 1%
- الدهون 1.7 g 2%
- الدهون المشبعة 0.2 g 1%
- الألياف 0.9 g 3%
- السكريات 2.3 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0.8 g | 3 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0.4 g | 1.5 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 1.2 g | 4.5 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 1.6 g | 6 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 2 g | 7.5 g | 4.3 g |
أسئلة عن حساء الملفوف الأبيض
كم سعرة حرارية في 100 g من حساء الملفوف الأبيض؟
يحتوي 100 g من حساء الملفوف الأبيض على 33 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من حساء الملفوف الأبيض؟
يحتوي 50 g من حساء الملفوف الأبيض على 17 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من حساء الملفوف الأبيض؟
يحتوي 150 g من حساء الملفوف الأبيض على 50 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و4.5 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من حساء الملفوف الأبيض؟
يحتوي 200 g من حساء الملفوف الأبيض على 66 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و6 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من حساء الملفوف الأبيض؟
يحتوي 250 g من حساء الملفوف الأبيض على 83 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و7.5 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.
المصدر: slv 464 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف