اعرف ما يوجد في طبقك
طماطم مطهوة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع الدهن والملح
47
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.2 g
كربوهيدرات4.4 g
دهون2.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 47 kcal —
- البروتين 1.2 g 2%
- الكربوهيدرات 4.4 g 2%
- الدهون 2.3 g 3%
- الدهون المشبعة 0.2 g 1%
- الألياف 1.5 g 5%
- السكريات 3.6 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 1.2 g | 4.4 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.6 g | 2.2 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 1.8 g | 6.6 g | 3.4 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 2.3 g | 8.7 g | 4.5 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 2.9 g | 11 g | 5.7 g |
أسئلة عن طماطم مطهوة
كم سعرة حرارية في 100 g من طماطم مطهوة؟
يحتوي 100 g من طماطم مطهوة على 47 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و4.4 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من طماطم مطهوة؟
يحتوي 50 g من طماطم مطهوة على 24 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و2.2 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من طماطم مطهوة؟
يحتوي 150 g من طماطم مطهوة على 71 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و6.6 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من طماطم مطهوة؟
يحتوي 200 g من طماطم مطهوة على 94 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و8.7 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من طماطم مطهوة؟
يحتوي 250 g من طماطم مطهوة على 118 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و5.7 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) X556812 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف