المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 133 kcal —
- البروتين 24 g 48%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 4 g 5%
- الدهون المشبعة 1.3 g 7%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 24 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 12 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 36 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 48 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 60 g | 0 g | 10 g |
أسئلة عن ديك رومي مدخن
هل يؤكل الديك الرومي المدخن من دون طهي؟
غالبًا يكون الديك الرومي المدخن مطهوًا وجاهزًا للأكل، لكن بعض المنتجات تحتاج إلى طهي؛ تحقّق من تعليمات العبوة قبل تقديمه باردًا.
كيف أضيف الديك الرومي المدخن إلى وجبة ساخنة؟
قطّعه إلى شرائح أو مكعبات وأضِفه في الدقائق الأخيرة إلى عجة البيض أو المعكرونة أو الحساء؛ فالتسخين الطويل قد يجعله جافًا.
ما الذي يناسب الديك الرومي المدخن في السندويشات؟
جرّبه مع الخردل أو الجبن والخس والطماطم، أو لفّه بخبز مسطّح مع شرائح الخيار وصلصة اللبن. نكهته المدخنة تلائم أيضًا الفاصولياء والبطاطس.
كيف أحفظ الديك الرومي المدخن بعد فتح العبوة؟
ضَع الباقي في وعاء محكم داخل الثلاجة، واستهلكه خلال ثلاثة إلى أربعة أيام. لا تتركه في حرارة الغرفة أكثر من ساعتين.
هل يمكن تجميد الديك الرومي المدخن؟
نعم؛ قسّمه إلى حصص صغيرة وغلّفه بإحكام قبل تجميده، ثم أذِبه في الثلاجة لا على سطح المطبخ. قد تتغيّر قوامه قليلًا بعد الذوبان، لذا يناسب استخدامه في الأطباق الساخنة.
ما الفرق بين الديك الرومي المدخن ولحم فخذ الديك الرومي المدخن؟
الفرق في القطعة المستخدمة: لحم الفخذ أغمق وأكثر طراوة عادةً، بينما قد يكون الديك الرومي المدخن من الصدر أو من قطع أخرى. ويحتوي فخذ الديك الرومي المدخن على 124 سعرة حرارية و19.6 غ من البروتين لكل 100 غ.
كيف يُحضَّر الديك الرومي المدخن؟
يُملّح اللحم أولًا، ثم يُطهى بالدخان أو يُعرّض له؛ وتختلف طريقة التدخين بين التدخين الساخن والبارد. لذلك لا تفترض أن كل منتج مدخن جاهز للأكل.
المصدر: slv 1191 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف