اعرف ما يوجد في طبقك
Shalot stewed
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
33
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين2 g
كربوهيدرات3.2 g
دهون0.1 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 33 kcal —
- البروتين 2 g 4%
- الكربوهيدرات 3.2 g 1%
- الدهون 0.1 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 5.3 g 19%
- السكريات 3.2 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 2 g | 3.2 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1 g | 1.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 3 g | 4.8 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 4 g | 6.4 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 5 g | 8 g | 0.3 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Shalot stewed
كم سعرة حرارية في 100 g من Shalot stewed؟
يحتوي 100 g من Shalot stewed على 33 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و3.2 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Shalot stewed؟
يحتوي 50 g من Shalot stewed على 17 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Shalot stewed؟
يحتوي 150 g من Shalot stewed على 50 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و4.8 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Shalot stewed؟
يحتوي 200 g من Shalot stewed على 66 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و6.4 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Shalot stewed؟
يحتوي 250 g من Shalot stewed على 83 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و8 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) G485152 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف