اعرف ما يوجد في طبقك
Sage, raw
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
59
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.7 g
كربوهيدرات6.9 g
دهون2.1 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 59 kcal —
- البروتين 1.7 g 3%
- الكربوهيدرات 6.9 g 3%
- الدهون 2.1 g 3%
- الدهون المشبعة 1.1 g 6%
- الألياف 2.9 g 10%
- السكريات 6.8 g —
- الصوديوم 2 mg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 1.7 g | 6.9 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.9 g | 3.5 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 2.6 g | 10 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 3.4 g | 14 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 4.3 g | 17 g | 5.3 g |
أسئلة عن Sage, raw
كم سعرة حرارية في 100 g من Sage, raw؟
يحتوي 100 g من Sage, raw على 59 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و6.9 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Sage, raw؟
يحتوي 50 g من Sage, raw على 30 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و3.5 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Sage, raw؟
يحتوي 150 g من Sage, raw على 89 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Sage, raw؟
يحتوي 200 g من Sage, raw على 118 سعرة حرارية، و3.4 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Sage, raw؟
يحتوي 250 g من Sage, raw على 148 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 461 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
