اعرف ما يوجد في طبقك
Rollmops (pickled herring)
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 191 kcal —
- البروتين 14 g 27%
- الكربوهيدرات 3 g 1%
- الدهون 14 g 18%
- الدهون المشبعة 2.5 g 13%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 1.9 g —
- الصوديوم 1180 mg 51%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 14 g | 3 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 6.9 g | 1.5 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 21 g | 4.5 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 27 g | 6 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 34 g | 7.5 g | 35 g |
أسئلة عن Rollmops (pickled herring)
كم سعرة حرارية في 100 g من Rollmops (pickled herring)؟
يحتوي 100 g من Rollmops (pickled herring) على 191 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Rollmops (pickled herring)؟
يحتوي 50 g من Rollmops (pickled herring) على 96 سعرة حرارية، و6.9 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و6.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Rollmops (pickled herring)؟
يحتوي 150 g من Rollmops (pickled herring) على 287 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و4.5 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Rollmops (pickled herring)؟
يحتوي 200 g من Rollmops (pickled herring) على 382 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و6 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Rollmops (pickled herring)؟
يحتوي 250 g من Rollmops (pickled herring) على 478 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و7.5 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.
المصدر: Swiss FSVO 805 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف